讓高中生多睡一點！

 

 

 撰文／菲謝蒂（Mark Fischetti） 翻譯／張亦葳

美國家長、學生和老師常以少量的證據爭論高中生是否太早到學校上課了。然而，最近三年累積的相關科學研究，都得到相同的結論：晚一點上課能提升學習效果。課程越晚開始，效果越好。

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