素食提供正能量
http://big5.xuefo.net/nr/article14/142880.html

有些天然素食不能吃
http://big5.xuefo.net/nr/article3/28845.html

千萬別這樣吃素食

http://www.zhibeifw.com/big5/cssy/sszx_list.php?id=8990
太多油、調味料、加工品、熟食、精緻米麵、芽菜、非產地

佛教醫方明的飲食療法
http://www.zhibeifw.com/big5/cssy/sszx_list.php?id=2026
1.食知節量  2.不起貪著  3.飲食宜忌(節氣與食物或人體的特質)


佛說不飲酒不食肉的功德
http://www.zhibeifw.com/big5/cssy/sszx_list.php?id=9178
其實,吃素也只是本分而已!


http://www.zhibeifw.com/big5/cssy/sszx_list.php?id=674
http://www.youtube.com/watch?v=vgy7oYyUDB0&feature=youtu.be
美國政府農業部門(USDA)本周四推出最新的飲食指南,
將已使用了近20年的「食物金字塔」(Food Pyramid)作廢,
由新的「我的餐盤」(My Plate)代替。
專家指出,圓盤圖比金字塔圖更為清晰,
任何人都能夠立即了解各類食物所需的攝取比例。


防癌手冊
http://book.bfnn.org/books/0877.htm#a06

世界第一長壽村廣西巴馬(攝於1991年)
上https://www.youtube.com/watch?v=0RhDQWOqEm8
中 https://www.youtube.com/watch?v=zKjlZqg5_d8
下https://www.youtube.com/watch?v=4qTdP_-i39M
歸納他們長壽的原因,共有三項:
1.勤勉的勞動與家族的敬愛兩項之外。
2.粗茶淡飯,而不是精美食物。照營養學者的分析,畢村人每日攝取的熱量,不會超過一千兩百卡洛里,而他們并沒有營養失調的現象。
3.良好的空氣(負離子)與水質(地下暗流五進五出)

素食與長壽
1960年代,美國,羅伯‧麥加里遜博士著「芬芝—長壽不老之國」
陳恒嘉先生,譯著「神秘的長壽村」(聯合報)

http://www.lifetv.org.tw/search/view.asp?RecordNo=10357&KEY=

罕薩族九百年來無人得癌症
http://www.zhibeifw.com/big5/cssy/sszx_list.php?id=2801

 

 

 

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