管花肉蓯蓉(Herba Cistanches)
功效與實驗
補腎陽、益精血、潤腸道。
腎陽虛衰、精血不足之陽痿、遺精、白濁、尿頻餘瀝、腰痛腳弱、
耳鳴目花、月經衍期、宮寒不孕、腸燥便秘。
http://www.youtube.com/watch?v=MPzrTXAzIXE&feature=player_detailpage
特性介紹
http://www.brion.org.tw/index.php?option=com_content&task=view&id=3373&Itemid=11
杏輝藥廠杏利蓉憶記膠囊
http://www.snq.org.tw/chinese/02_products/02_detail.php?pdid=994

白明奇醫師-彩虹氣球-失智者的天空
成大醫院失智症全球資訊網 http://www.ncku-adrc.org.tw/ap/index.aspx

早發性失智症（Early-onset dementia）陳達夫醫師

http://www.ntuh.gov.tw/neur/%E8%A1%9B%E6%95%99%E8%B3%87%E6%96%99/DocLib/%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87/%E6%97%A9%E7%99%BC%E6%80%A7%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87.aspx

老醫之家系列 (神經科)  吳昭新醫師

http://www.ntuh.gov.tw/neur/%E8%A1%9B%E6%95%99%E8%B3%87%E6%96%99/DocLib/%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%87/%E6%97%A9%E7%99%BC%E6%80%A7%E5%A4%B1%E6%99%BA%E7%97%8

失智症診療醫師推薦名單

http://www.tds.org.tw/html/front/bin/ptdetail.phtml?Part=tds_doctor_name&Category=121249

失智症協會下載與失智介紹

http://www.tada2002.org.tw/tada_download.aspx 

http://www.tada2002.org.tw/tada_know_02.html#06

失智症社會支持中心
http://www.tada2002.org.tw/Support.Tada2002.org.tw/support_welfare05.html#07

高雄市長期照顧中心

http://khd.kcg.gov.tw/Main.aspx?sn=666

行為與基因實驗室(台北榮總洪成志教授) (2012)
遺傳性失智症的基因檢測與諮詢
http://psylab.idv.tw/mobi-lab.asp

[書]忘了：走一段無悔的失智照護旅程 (2013)
http://life.chinatimes.com/LifeContent/1410/20130103003956.html

[書]趁你還記得：醫生無法教的失智症非藥物療法及有效照護方案，侍親12年心得筆記，兼顧生活品質與孝道！(2014時報出版)
http://www.books.com.tw/products/0010655770

[書]忘川流域：失智症船歌 (2009健康世界)
http://www.books.com.tw/products/0010457009

譫妄：重病過後人格也變了 (財團法人全民健康基金會)
http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=675&Itemid=213

。譫妄是一種急性發生的症狀，病人會突然對人、時、地有所混淆，或是日夜顛倒、注意力不集中、出現幻覺等症狀，且病程會起伏不定，一會兒混淆，一會兒清楚
。典型的症狀包括定向感障礙，也就是對人、時、地有錯誤的認知，以及專注力受影響，容易分心或馬上就忘了自己在說什麼。病人的症狀通常在晚上會比白天嚴重，
所以也被稱為「日落症候群」。

 幽默，像大腦慢跑　陳學志用腦造影讓它看得見   (東森新聞雲2012/09/14)

幽默是語言的最高藝術，台灣師範大學教育心理與輔導系教授陳學志領導的研究團隊，運用功能性磁振造影技術(fMRI)，建構出「幽默」的腦神經運作圖像，研究結果登上國際知名期刊Neuroimage(神經造影

“De Hogeweyk”的老人痴呆症患者中心
2009年，荷蘭的Weesp小鎮上開設了一間名為“De Hogeweyk”的老人痴呆症患者中心，
這個看護中心更像一個設施齊全的小村落，生活在裡面的患病長者可以與常人一樣自由走動，
自主生活。
http://www.adaymag.com/2014/02/21/amazing-village-designed-just-people-dementia.html

探索失智症的大腦之旅

http://www.alz.org/brain_chinese/links.asp

阿茲海默症的原因與神經傳遞物質有關【世茂出版/20140331】

阿茲海默症又稱失智症，是因為大腦神經元減少，大腦萎縮而產生的疾病。乙型澱粉樣蛋白（β-amyloid）這個物質原本是身體中所具有的蛋白質，科學家 認為，當這種蛋白在大腦堆積過多，就會引起阿茲海默症。在堆積了乙型澱粉樣蛋白的大腦表面，會出現稱為老化斑的褐色斑塊，是阿茲海默症的特徵。以下介紹乙 型澱粉樣蛋白引起阿茲海默症的機轉。

神經元之間的訊息傳遞大多仰賴麩醯胺酸，與神經元接受器結合的麩醯胺酸會由神經膠細胞回收。乙型澱粉樣蛋白的作用，可使神經膠細胞的功能活化。如果 所釋放的麩醯胺酸在與接受器結合之前，就先被神經膠細胞回收，造成傳達訊息的麩醯胺酸因而減少，就無法傳達訊息，就會導致阿茲海默症。阿茲海默症的早期記 憶障礙就是這樣發生的，若這種情形持續發生，神經元會漸漸死亡。

目前已知罹患阿茲海默症，與記憶及學習有關的神經傳遞物乙醯胺酸也會減少。這是因為乙型澱粉樣蛋白的堆積，而造成分泌乙醯胺酸的神經元集體死亡。

罹患阿滋海默症時，分泌神經傳遞物乙醯膽鹼的神經元會死亡，造成乙醯膽鹼不足。因為乙醯膽鹼是與學習記憶有關的神經傳遞物，所以會產生失智症狀。反過來說，若是給予乙醯膽鹼，增加乙醯膽鹼，是否能減緩阿茲海默症的症狀呢？有人提出了這樣的想法。

但是，即使從外界補充乙醯膽鹼，會在體內被分解，所以無法期待效果。即使是神經元所釋放的乙醯膽鹼，在與接受器結合之後，也馬上會被酵素所分解。這 個想法的重點是，抑制分解乙醯膽鹼的酵素作用，以增加乙醯膽鹼。分解乙醯膽鹼的酵素，就是乙醯膽鹼脂（acetylcholine esterase）。

日本的製藥公司研發出乙醯膽鹼脂的藥物Donepezil（商品名：Aricept）於1999年開始上市。此外，若過度抑制乙醯膽鹼脂的作用，會 造成乙醯膽鹼濃度過度上升，有時會造成死亡。因地下鐵沙林毒氣事件而廣為人知的沙林，正是會帶來這樣的作用，沙林會阻礙乙醯膽鹼脂的作用，造成乙醯膽鹼濃 度急速上升，使人體肌肉和器官無法正常運作，尤其癱瘓肺部肌肉，造成窒息死亡。

本文出自世茂出版《3小時讀通神經傳遞物》

十大突破！找到阿茲海默症關鍵基因 【華人健康網記者羅詩樺編譯/20131216】

本年度賣座電影《末日Z戰》中，因為病毒迅速傳染，導致全球人類幾乎都變成活屍，這種因為細菌、病毒或是人體細胞突變所衍伸的話題，總是可以引起熱烈討 論；由此可知醫學科技的發展也是民眾關心的議題之一。而每一年醫療界也在生物科技與療法上有新突破，美國《時代》雜誌（TIME）近來就統整了2013年 10大醫藥突破新聞，其中包括愛滋病治療新突破、植髮技術、基因複製等。

根據今年12月新發表的「自然」（Nature）期刊內容，人體基因「PLD3」的變異，是增加阿茲海默症風險的主要原因之一，基因物質的增加會使 得「B-澱粉樣」（amyloid-beta）減少，相反地，「PLD3」基因物質減少反而會增加「B-澱粉樣」在大腦沉積狀況，進而增加阿茲海默症風 險。

阿茲海默症為一種不可逆、漸進式的神經系統退化疾病，根據世衛最新資料統計，全世界失智症患者已達3億6千萬人口，顯示失智議題越來越必須受到重 視。目前科學家已發現24種與阿茲海默症相關的基因，未來將可更進一步從基因表現方面著手，研究治癒，甚至預防阿茲海默症發生的可行方法。（續）

文章來源為華人健康網http://www.top1health.com/Article/31/16953

每週禁食一次 可預防腦部退化(醒報20120221)

阿茲海默症(Alzheimer's)之磁療法William H.Philpott,M.D.  葉政秀譯
http://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H727.htm
預防之目標就是維持血液和組織的鹼性pH值。治療的目標則是停止會酸性化的各項因素，
以備血液和組織維持在持久的鹼性。任何有澱粉樣蛋白堆積之處，保持鹼性多氧是有助益的。
澱粉樣蛋白並不是血管的，所以單是將血液改成鹼性多氧還是無法讓它好轉。
最理想就是另外以強度足夠穿入患部的負磁場放置在患部。

人體對負磁場的生理反應是鹼性-多氧。因此置於永續性的負磁場就可以將澱粉樣蛋白加以好轉。
強度愈強，永續性的曝露於負磁場的時間愈久，將它好轉的有效性就愈高。
從負磁場產生的鹼性-多氧，就可以將不溶的酸性澱粉樣蛋白變成可溶的。

綠活飲食觀:防憂鬱和失智有妙法 (人間福報 2011/03/18  黃建勳)
http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=220708

其實憂鬱症和失智症是老年人最常見的兩種心智疾病。近年來，有關營養學方面之研究，
已經可以連接飲食型態與老年期憂鬱症、認知功能與身體功能之間的關係。

已有研究指出，水果與蔬菜攝取，與成年人較佳的自覺健康有相關。而不健康的飲食型態及較差的自覺健康，
則為死亡率的獨立預測因子。然而目前僅有少數研究，著重於長者的飲食型態與老年期憂鬱症、認知功能與身體功能之間的關係。
但有部分證據顯示，某些營養成分與憂鬱症相關，例如：血脂與憂鬱症有關、維生素D和葉酸鹽缺乏，則與惡劣的心情相關。

德國發現蘋果汁能抑制健忘 【2009/01/26 聯合報╱編譯高國珍／報導】 
一項研究指出，常喝蘋果汁有助預防阿茲海默症。
英國每日電訊報廿四日報導，研究發現日飲兩杯蘋果汁，可以減緩腦子老化衰退。目前，有四十萬英國人為此病所苦。
科 學家在老鼠身上的實驗顯示，餵食蘋果汁的老鼠在迷宮記憶測驗上表現較佳。研究發現蘋果汁可阻斷一種稱為澱粉樣蛋白（beta amyloid）的蛋白質結構形成，這是一種常見於阿茲海默症患者腦中的物質。領導此研究的美國盧維爾麻州大學（University of Massachusetts Lowell）神經生物學中心教授席亞（Thomas Shea）表示，若老鼠每日喝兩杯蘋果汁，連續一個月，效果更為顯著。
他認為，規律飲用蘋果汁不只可以保持心智功能運作維持最佳狀態，也可預防阿茲海默 症，及增加治療管道。
此研究發表於本月的「阿茲海默症期刊」（the Journal of Alzheimer's Disease）上。有超過七十萬英國人受失智症所苦，當中估計有四十一萬七千人患有阿茲海默症，是最普遍的一種失智症。


吃巧克力可以贏得諾貝爾獎？(2012-10-30 PanSci泛科學網 作者：營養共筆)
http://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-123371

這聽起來很瞎，不過有個新研究支持，這可能是個還不錯的建議。研究結果顯示，巧克力吃最多的國家，國民平均諾貝爾得獎者的人數最多。
研究者說會有這樣的研究構想是來自於數個研究證實，有些抗氧化物能改善我們的思考能力。可可與巧克力含有豐富的黃烷醇（類黃酮化合物的成員之一），
而綠茶與紅酒也含有這些抗氧化物。
最近的研究甚至發現，黃烷醇能逆轉因年紀增加而導致的思考能力衰退。有些研究者也發現黃酮類化合物能改善腦部的血流，而這或許有助於思考。

中研院新院士蔡立慧.用分子生物學找到失智症者的開關(商業週刊20080922)
http://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=34400&p=1

台北光能身心診所鄭醫師blog
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/archive?l=f&id=38

【大腦越開心，學得越好!】朱芷君
 http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5042653&page=1
 大腦終其一生都在發展，成年之後並未停止，要多給他挑戰!!
 1.大腦愈開心，學得愈好：保持動機、樂觀威力。
 2.愛運動，頭腦更聰明。
 3.努力、好奇、放鬆，有助於創意:充分準備練習、強烈的探索慾望、休息放鬆讓好點子浮現。
 4.三大方法幫大腦專注：分段落、要專心不要一心多用、用行續刺激當釣餌。
 5.理解、圖像、有助記憶力：分散比集中牢記、搞清楚訊息意義、善用圖片優勢、多練習。
 6.睡得好、睡得夠才學得會：小睡片刻、了解自己的睡眠型態、讓大腦在睡夢中複習。

【腦專輯】適當訓練可強化大腦功能，腦子越用越靈光，不用就生鏽。
撰文╱霍洛韋（Marguerite Holloway）翻譯／王道還
http://sa.ylib.com/read/readshow.asp?FDocNo=303&DocNo=470

能預防嗎? 阿茲海默
http://sa.ylib.com/read/readshow.asp?FDocNo=1629&CL=18
食物:無法預防的疾病，但可吃深綠色蔬菜、堅果、紅麴..補充B12
http://ejournal.stpi.org.tw/NSC_INDEX/Journal/EJ0001/9809/9809-03.pdf

黃金睡眠時間 7小時剛剛好
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100802/78/2ab2s.html

平時睡不夠 假日賴床有益健康
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100802/135/2abwv.html

週末多賴床 工作表現好
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100802/5/2acfy.html

失智的預防與照顧
http://talk.news.pts.org.tw/2010/08/blog-post_25.html

重金屬中毒的常識
http://www.h109.com.tw/g1-see.php?bid=40

吃不胖關鍵在基因

[影片]
母親的記憶體滿了

http://www.youtube.com/embed/Qe7k4_2kwus

電影欣賞:記得我愛你、腦海中的橡皮擦